Sportmassage


Die Sportmassage ist eine alte Therapieform, sie ist eine Ergänzung zur klassischen Massage. Durch gezielte Massage können Verspannungen und Verhärtungen in der Muskulatur gelöst werden, was zur besseren Erholung und schnelleren Regeneration führt. Die Behandlung wird dementsprechend kräftiger durchgeführt und so wird der Körper auf eine bevorstehende körperliche Beanspruchung vorbereitet und durchblutet. Sie wirkt leistungssteigernd. Sie unterstützt die Nutzung ihrer optimalen körperlichen Leistungsfähigkeit. Die Sportmassage bringt eine beschleunigte Regeneration des Bewegungsapparates und ist eine ideale Ergänzung zum individuellen Training. Nach dem Sport wird regenerativ und lockernd massiert.

 

 

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